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古往今來，哲人用各種不同的方式來稱呼它，「惡魔」「撒旦」…等。

但你知道嗎？它就住在你心底，如影隨形，每個人都有，人類甚至發明宗教來對抗它，而它現在有個正式的名稱了：反應式心靈！

它不是你，但是你卻以為它是你的一部分，你總是對它愛不釋手，而且幾乎做任何決定都用到它，你人生大部分錯誤的決定、不快樂的原因，都是來自於它。

它以各種方式寄生在你身上，時間甚至超數萬年以上，釋迦牟尼佛要告訴我們的就是如何去除它，然而它跟著你太久了，你已經分不清你和它的差別了！

你明明知道不該跟一個有婦之夫發生瞹眛，你還是做了；你明明知道應該伸出援手幫助那一個人，你還是沒做；你明明知道不該離開一個地方，你還是走了…

你莫名其妙地突然對一件小事大發雷霆；你毫無理由地害怕一個東西或一種動物；你不知不覺地做出一些奇怪的舉動或反應；不管怎樣你都無法感到自信…

這些都是反應式心靈…

「你所有的問題、壓力、不愉快和自我懷疑，它被叫做反應式心靈，隱藏在你心靈的部份，儲存所有疼痛的經驗，然運用它們對抗著你。 戴尼提去除反應式心靈，那是它唯一做的事。」

它曾經造成人類歷史上的無數災難，直到今日，我們終於可以對抗它了…

「戴尼提：現代心靈健康科學」必看好書！