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生活可以是享受而不是壓力！
你的生活是享受還是壓力呢 ？
感情、事業、工作、個人成長、親子關係、人際、財務狀況…
是不是讓你無法享受生活 ？
擔心、害怕、生氣、焦慮、沒自信、提不起勁......
你對這一切感覺到累了嗎？
生活有太多狀況，總讓你開心不起來…
又不知道從哪下手處理嗎？
你知道你的心靈當中有一部分是完全不在你的掌控之下嗎？
那是一個非常不理性的心靈
它是以「刺激-反應」的方式來運作的…
什麼是「刺激-反應」呢?
一起看看下面的影片 👉
https://flourishgroup.mylearnworlds.com/flourishgroup-webinar
#壓力 #焦慮 #情緒 #情緒管理 #擺脫焦慮 #快樂
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生活心靈叢書系列 (6)
