欣欣向榮生活諮詢中心

你是否會無緣無故地感到疲倦或精疲力竭？

你曾感到無精打采或死氣沉沉嗎？

你是否感覺到你的警覺力及察覺力大不如從前？

空氣污染、電腦螢幕及陽光的輻射線、香水香精、加工化學食品、防腐劑、藥物、毒品與其他殘害生命的物質瀰漫在你我生活的世界。事實上，它們阻礙你整個生活。從前沒有方法可擺脫這些毒害，但是現在有方法了。一套精確完善的身體排毒計劃，可以使你恢復活力、改善健康、樂觀開朗、情緒穩定……等多種好處！

想知道毒素對你的影響是什麼嗎？

以下的〸個問題可以幫助你了解自己的身體：

1. 你是否偶爾在沒有很明顯的原因之下，會感到疲倦？

2.你是否曾感到"僵硬"或死氣沉沉？

3.你是否曾經歷過藥物的"幻覺"？

4.你是否會感到無法清晰地思考？

5.你是否有時候會有頭暈或頭腦不清的感覺？

6.你是否曾在沒有任何理由或原因之下感到暴躁？

7.你是否有無法解釋的酸痛與疼痛？

8.你是否有時覺得很難對人與事物感到興奮？

9.你是否會無緣知無故地感到焦慮？

10.你是否曾經毫無理由地喘不過氣？

你有幾題答「是」呢？

解決方法在這裡哦：http://clearclub.myweb.hinet.net/webspace/ia050626006-prd.jpg

台灣最常見的化學性食物中毒，仍是以農藥殘餘為主；其中又以有機磷農藥為多。其潛伏期相當短為最大特色，大多數人在食後約數分鐘內即發生噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、流口水、呼吸困難、痰多等症狀，很少超過一個小時才發生的。本人即治療過多起誤食剛噴灑農蔬菜的病患，即使菜已清洗過；但仍然會引起厲害的中毒症狀，常須解毒劑及住院治療。

     殘餘農藥多會引起急性中毒，反之量少長期食入可能導致慢性中毒。尤其是素食主義者，農藥噴灑職業農民及農藥廠工人最容易發生。慢性農藥暴露對健康的影響，逐漸受到大家重視。對心理、智商、人格、行為、大腦皮層的影響，都有報告出現，初步的研究結果都是呈現有相關性存在，避免再次的暴露是唯一有效的治療。台灣地區是農藥使用相當泛濫的國家，在動物實驗上，許多農藥例如大滅松是致畸及致癌的藥物。如何避免食用到有殘餘農藥的食物，也是目前公共衛生的一大挑戰。

本文引用自：

喝酒會使人快樂嗎？答案是：不會！

但為什麼心情痛苦的人喝了酒之後會覺得比較好？答案是：麻痺神經。

就像開刀難道不會痛嗎？會！但是打了麻醉之後就感覺不到痛了。

許多人以為酒精是一種興奮劑，但是它其實是一種中樞神經抑制劑，會麻痺腦神經，使頭腦不清醒，所以酒喝多了會使人神智不清、舉止失常。甚至導致大腦皮質萎縮，智商減退！

此外，90%的酒精會被送到肝臟進行分解，但是肝臟一小時只能分解10 C.C的酒精，那麼其他的酒精怎麼辦？只好流到血液中，隨著血液循環麻痺我們的神經，所以血液中的酒精濃度達到一定程度時，人就會失去意識了，更嚴重時，會停止呼吸，導致死亡。

長期飲酒的人，因為肝臟負擔太大，工作過度壞死的肝臟就變成了「肝硬化」。

酒精不只對身體造成了危害，更重要的是它對於一個人的人際關係、工作、家庭以及個人安全也容易造成危害。

喝酒的人情緒容易激動、亂發脾氣、判斷力控制不佳、易與人發生衝突、對外界刺激敏感，所以較易有暴力傾向，把不滿發洩身邊的人，如小孩、父母、配偶。

再者喝酒的人，容易精神恍惚，影響工作效率。在美國的報告有一半的車禍、69%摔倒以及70%的死亡和飲酒有關。酗酒和意外事件的發生可分為兩方面討論：

1.長期酗酒造成神經病變，容易捽倒增加中風等血管疾病，導致意外；肝臟病變使得意外受傷者較難康復

2.飲酒之後，會影響注意力、意識清醒度及操作能力，容易發生車禍，雖然酒精不是造成車禍的唯一原因，其他因素如路況、視線、車速、有無繫安全帶以及相關的心理環境因素都有影響，不過飲酒確實扮演重要角色。

現在，我們已經有徹底的解決方法，來清除酒精對一個人身心所造成的影響。

這是本中心最新完成身體排毒的學員，以下是他的心得分享：

「哇！終於結束了，經歷這些日子，現在回憶起來百感交集，但我在這些日子裡，我身體蘊藏很豐富的資源，在一開始排酒精，我就開始產生漂浮感和昏沉，在淨化室裡不太能思考或看書，又想躺下睡覺，又不能睡著，這有點辛苦！之後開始排感冒藥，這個東西如影隨形的跟著我到淨化結束，才讓我輕鬆下來，但也讓我吃足了苦頭，使我的頭不斷漲漲昏昏和伴隨著刺痛，直到最後幾天才比較好一點，第三個我又排了化學肥料，我身體的味道完全和平常不一樣，這是化學氨肥的味道，有一股鹹鹹很特別的味道。這個味道大概延續一個星期左右，第四種東西是眼藥水，這讓我眼睛畏光很多眼屎排出，從頭開始共有四種東西在我的身體未能排出身體外，也讓我深感意外，我身體毒素比我想像的多和強悍，然而這一切都會過去，因為我知道經歷淨化程式的過程，身體又重新洗過一次，也不再受毒素影響了！」

~改善身心的經驗

~我原本腸胃不好，所以七、八年來一直很瘦，做了淨化程式，運動、營養的食物、加上排除毒素，我回復到以前健康時的體重，我的家人也為我高興。在淨化過程中我慢慢發現我在改變，情緒不再受工作而煩悶，處理事情也較明快，以前鄉愿及患得失的缺點也漸漸在改進。  女，43歲，商。

~業績因此而成長~   

在做淨化時，我的排便變得較正常，且心情一天比一天好，因從事電話行銷的工作，業績有明顯的變好，變得更有衝勁，而且我的味覺變得較敏銳，觀察力也變得比較好。  女，27歲，電話行銷。

 ~心境變得更美好~

 淨化過程中，啟動了許久未曾使用的自然調整體溫的機能，大量的流汗，完全改善了自己容易中暑的狀況。心境上給了自己更容易以美好的觀點看周圍的環境，給自己更清楚的思考能力，來處理周圍的事務，讓自己覺得生活更清晰更快樂。  女，49歲，退休。

~更專心、更靈活~

    以前我是不容易流汗的人，自從做淨化之後，身體的循環機制似乎變好了，流很多汗的感覺是很舒暢的。而且我變得能夠專心的去完成一件事，對於別人講的話也能夠很快的抓到重點，並且將它處理好，有人說我看起來變年輕了，我自己也是有這樣的感覺，行動力變好了，整個人感覺變靈活了！  男，28歲，電信業。

 ~改善工作效率和情緒~

    做淨化程式最大的改變是我終於能在上班時間保持清醒，專注於工作。過去我很容易煩躁，因而延誤時效。最近即使得在極短時間內完成工作，我仍然可以按部就班地處理好事情，同時仍保持良好的心情。在待人上，我也變得比較有耐心，比較不會動不動就不耐煩或發脾氣，遇到不開心的事，也較容易恢復情緒，跳脫不愉快，而不是一直陷逆於其中。 女，27歲，公務人員。

神奇的排毒計畫

我們將於6月28日(四)19:30舉行一場排毒講座！

之前錯過的朋友趕快來電報名哦！

這次將有更新、更重要的消息告訴你：

為什麼會有莫名的沮喪情緒？

為什麼一個人會容易受到情緒所控制？

你容易感到疲倦或無法專心嗎？

你感覺活力漸漸衰退嗎？

毒素對於身體、心靈的影響是什麼？

什麼樣的人適合進行排毒？

趕快來電報名這場神奇講座！(免費入場)

時間：6月28日(週四)19:30準時開始(19:00入場)

地點：台北市光復南路272號1樓(欣欣向榮生活諮詢中心)

講師：楊雅菁(雪梨機構受訓合格專業排毒師，從事專業身體排毒超過四年。)

報名專線：02-2741-6560

(周一至六 12:30-21:30)

學員心得:

~能夠更穩定地面對工作變化~

偶然的機會得知排毒程式是利用自己本身天生俱有的排汗機能來排除身上多餘的毒素廢物，讓我決定做一次身體的大清掃。最先讓我感到驚訝的是視力的變化，第3天無意中拿開放大鏡，竟然發現可以看書，使我對排毒的功效產生相當大的信心。往常遇到工作有重大改變時，常常會有心情不穩定、不安感發生，這次也不例外，但是隨著淨化程式的進行，發現以往的現象改善了很多，這種安定感是一新的感覺，IT IS VERY GOOD!像中古車重新整修再啟用的心情，再上人生道路奔馳！男，上班族。

~轉化負面情緒~

在去年我老公做完淨化後，就跟我分享這是一個很棒的經驗，說這是如何如何的好，一定要我安排時間體驗一下。本以為這是件輕鬆的事，原來是指「結果」，不是過程。在淨化的第10天，我初次覺得身體舒服些，當然這不是最終現象，我毒素還未完全清除，直到第19天，我的整個狀態，竟處在一個很棒的情境，連同心理也隨之改變。我從一位老是愛操心、愛擔憂的人，到我能很輕鬆的面對事物，以及我從負面情緒轉化到較正面情緒，我想這都是淨化後的改變！謝謝在淨化過程中一切幫助我的人！女，自由業。

~生命的快樂和自由，由你選擇去創造，現在，來參加這場排毒講座吧！

願你從此展開新生！~

我感受到每天在身體和心靈上的經歷都不一樣，更讓我了解毒素的刺激反應，對人在生活上的影響是如此的重大。淨化程式對每一個想改變的人是必須經歷的歷程。淨化程式啟動了我內在深層的動力，我相信此刻是我生命過程中另外一個階段的開始。我相信我能幫我自己，同時也能幫助更多的人。感謝L. 羅恩 賀伯特及工作團隊對人類的貢獻。(黃老師，經絡理療)

要安排淨化程式真的不容易，但是非常值得！淨化之前，覺得頭腦愈來愈鈍，無法清晰思考，思路也常抓不到條理，記憶力更是一直減退，開始淨化後，讓我更高興的是頭腦靈活多了，思考也比以前更清晰，手腳也變靈活了。現在的情緒比以前平穩沉著，不再容易覺得煩躁不耐煩，而且負面情緒能很快轉化調整，現在看這個世界感覺更美好、更有希望！(黃小姐，助理)

三年前的我並不了解我自己，生活，及這環境，就在二個月前經同學介紹和鼓勵我決定做淨化，在這段期間的收穫，比我在外面學的還要多、還好用，心中真的很感動，我想這是我重新出發的一個地方，也學會了如何應用自己的力量來讓自己的生活越來越好，如果你還在尋找生命的答案，我相信山達基是你最好的選擇，因為你要的這裡都有，感謝山達基，讓我有機會找到自己，謝謝。(葉先生，營養顧問)

淨化之前，雖然接觸過不少心靈提昇的課程，內心也曾經澎湃激昂過，但始終無法突破時而情緒的低潮和起伏不定。在淨化的過程中，因為身體的排毒，使得我焦慮、不安和無法專心，但我很清楚這些都是必經的過程，感謝輔導員的引導，讓我不僅對周遭事物充滿希望，變得主動積極，頭腦的靈敏度和思考能力大幅提昇，實在是遠比用耳朵聽的心靈課程幫助更大，我只能說，這一切實在是太神奇了！如果自覺自己很難變好，那麼做完淨化後，你就會改變你所說的話了！(黃先生，營養顧問)

關於淨化程式，我只能用六個字來形容，那就是：「簡單」、「有趣」、「神奇」。淨化程式讓我感覺如古代煉丹，而我就是那顆丹，進入裡面去蕪存菁，將體內的化學物質排出，然後一個全新的我誕生了。精神的提昇，看事情的角度不同了，行動力提昇了，更肯定自己了，更有信心了，好棒！朋友們，只有自己親身體驗才是真的，來吧！(黃先生，上族族)

淨化程式雖然是在作身體上的排毒，但無形中也幫助了我在精神上的提昇，以前對父母親的吵架，我會總到不安和煩躁，現在我可以心平氣和地去接受。我很清楚地知道我可以像月亮像太陽一般發光、發熱，在人們心中點一盞燈，為人們帶來幸福。(黃小姐，華語教師)

回想淨化程式的過程，我覺得好感動，看似平凡無奇的跑步和烤箱，如果你沒做過，你就不能領會它的奧妙。我體悟到身體的作用是什麼，是讓我們來地球遊戲的工具，只有藉由身體，我們才能來體驗「愛」，體驗一切。而且我相信只要多一個人來做淨化程式，就越快改變整個世界。(謝太太，家庭主婦)

我是個很容易猶豫不決的人，後來決定豁出去之後，不到三天的時間就進去做淨化，並且原本安排好的其他事情，自然而然的就排了！很神奇，不是嗎？淨化程式很簡單，但真的很不一樣，箇中滋味，只有個人自行去體會才能了解，有很棒的三句話和大家分享：「用心體會，用心感覺，用心生活」，命運是掌握在自己的手中，感謝淨化程式。(蘇小姐，網頁設計)

在淨化的一天晚上，爆發完一股強烈的憤怒情緒後，當下，我即感受到身體整個都有煥然一新的感覺。有種重生的強烈震撼。特別的是：在捷運站看見的人群，竟然都會發光，好亮、好亮，實在太神奇了。那晚，我再次深刻體會到心靈力量的提昇與轉換的巨大威力，所謂「境由心轉」，亦不過如此吧！我恢復對人的敏感度，並且懂得如此處理與人關係的一些衝突。淨化程式真的是太神奇了，我感覺過往自己好像在做一場夢，一個惡夢，如今，我夢醒了，天亮了，我想去創造更大的一個夢，對地球人類更有助益的一個夢。(梁小姐，國小老師)

<<�身心靈排毒免費講座>>

你知道你的週圍有多少有毒的物質嗎?
你知道累積在身體裡的毒素會對心靈造成什麼樣的影響嗎?
你知道如何藉由 "交換" 來排出囤積在細胞深層的毒素嗎?

來參加 1/18 (四) 19:00 的 "清新身體清新心靈" 免費講座, 你將會得到答案!

立刻來電報名, 歡迎攜伴參加. (每隔週四晚上舉辦一場)


欣欣向榮生活諮詢中心
台北市10694大安區光復南路272號1樓
TEL: 02-27416560

<<�學員心得分享>>

這是一個很特別的歷程, 可以讓自己好好的吃, 好好的睡, 並且好好的照顧自己, 從小到大第一次這麼珍惜自己!

我發現身體所累積的毒素, 竟是一次又一次情緒反應的刺激物. 排完之後, 我可以清楚地分辨出哪些是來自 "反應式心靈", 我可以很有自信地勇敢向前走, 並擁有一個很棒的未來!

感謝跟我一起做的夥伴們, 還有欣欣向榮的職員, 有你們的陪伴, 提醒與祝福, 讓我變強壯了!

我的朋友們清楚地感覺到我的改變與成長, 這真是一個特別的冒險, 也是一個很棒的禮物, 真心邀請您也來參加這個歷程, 然後和我一起說: 我很好!  --林小姐

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105070203483

你是否會感到莫名地疲倦？

你是否會感到情緒不受控制？

你一定要來參加這場講座！

身心靈排毒講座 

11月18日 周六  13:00 ~ 14:30

地點：欣欣向榮生活諮詢中心，台北市光復南路272號1樓

         (捷運國父紀念館站2號出口直行100公尺左側，復安大廈一樓)

採事先報名，請來電預約座位：02-27416560

http://clearclub.myweb.hinet.net/webspace/ia050626006-prd.jpg

    你知道自己從小到大吃過多少的藥嗎？平均來說，假設一個人每年感冒2次，當他到25歲的時候，他已經吃過至少2700 顆的感冒藥了！ [ 6 (顆) x 3 (次) x  3 (天)  x  2 (次)  x 25 (年) =  2700 ]

    你還記得每當吃完感冒藥時的感覺嗎？那種昏沉的感覺是從什麼地方來的？那就是通常用來緩解流鼻水症狀的「抗組織胺」，這是一種中樞神經抑制劑，會讓人昏昏欲睡，曾經有發生司機不知其副作用，吃了之後開車上路，結果打瞌睡
出車禍。

    還有常用的止痛消炎成分「非類固醇類的消炎止痛藥（NSAID）」，
可解除頭痛、喉嚨發炎等不適感，由於NSAID會傷胃，胃潰瘍病患不適合
，可能引發胃腸道出血。已治好胃潰瘍的病患，也不宜長期服用這類藥物。

我們常以為年紀愈老，精神不濟、身體開始出狀況，但是我們卻常常忽略長久吃進去的藥物，對於身體有多大的影響！

     如果你經常感覺到莫名的疲倦，或許你正感覺到身體裡面的藥物在作崇了！

     你知道你的人際關係為什麼出問題嗎？答案是因為要跟環境之中，這些充滿不友善、敵意、虛偽和冷漠的人做朋友，本來就很難！

     如果你必須常常見面的家人、客戶、朋友、同事們，都是這種不好相處的個性，那麼要和他們維持良好的人際關係，你覺得會很容易嗎？

     但是，如果你自己也是這些難以相處的人之一呢？你在其他人的眼中，會不會也是這樣呢？

     有一項已經發現的科學事實指出，每個人身體裡面儲存的毒素，會影響一個人的情緒和人格，導致個性改變，除了自身的情緒長期低落、焦慮、沮喪之外，同時也會使得一個人對於外在環境，產生異常的行為和反應，這些都是使得一個人無法妥善處理人際關係的因素！

     身體裡面的毒素，會使得一個人反應遲鈍、內觀、對外界人事物失去興趣，自然而然應付變化和調適的能力會退化。當你遇到一個新朋友時，你可能不知如何應對，莫名的害羞、退縮突然出現；當你須要表現和善或友好時，卻顯現出不自然又矯作的社交笑容；當你聽到與你無關的言論時，卻過度反應地說出攻擊或批評的話語。許許多多不合理的行為反應，都免不了和身體的毒素有所關連！

     或許身體面裡毒素，不是使你人際關係變糟的唯一禍首，但是清除掉體內多年累積的毒素，絕對會為你的人際關係大大加分！也許，擁有一個徹底乾淨的身體，不只是你自己的福音，還更加造福你身邊的人！因為你也變得好相處了！(A.Y)

當你情緒低落時，就表示生活上產生了一些問題或困擾，

真正的解決方法是去面對問題、解決問題，或是調整心態、做事方式…等。

曾幾何時，人們開始使用藥物來抑制這些不快樂的感覺，而不是解決問題。

以前的人們使用酒精來麻醉自己，使自己不要去感覺痛苦，

有些人使用毒品來麻醉自己，使自己不要去想那些不快樂的事…

久而久之，不只是沮喪的感覺沒了，聰明的感覺也沒了，反應變得遲鈍，身體容易疲倦…引發更多生活上的敵意和困難…

你可以想像，如果你養了一隻狗，每天把牠關在籠子裡不讓牠出去，

一個月之後你會發現那隻狗看起來很煩躁然後亂叫，然後你為了讓牠「正常」一點，給牠吃一些鎮定劑，吃了一個星期之後，狗不再亂叫，整天乖乖地待在籠子裡，不動也不叫，你覺得那隻狗變得比較「正常」了嗎？牠有比較「快樂」了嗎？

牠沒有了「煩躁」的感覺，相對地，也沒有了活力和反應…那麼人呢？

你可以想像自己有多少次因為心情不好，吃藥或喝酒的例子嗎？

你以為這些吃進去的毒，都會全部排出身體之外嗎？

有的時候你也不是故意吃藥喝酒，例如感冒了，要吃感冒藥，但是你還記得吃完感冒藥那種昏沉想睡的感覺嗎？你認為那種感覺又是來自什麼藥物呢？

我們變得遲鈍和健忘，有時候不一定完全是因為年紀大，年紀大只是因為身體裡的藥物毒素比以前多而已。

有的人處理負面情緒的方式是藉由不斷地吃，

不過總是靠吃來發洩也不是方法，可能會引起肥胖和其他問題…

藥物永遠不是一種根治的解決方法，

但是人們卻開始喜歡依賴藥物來解決情緒的困擾…

中國人不喜歡吃西藥，其實這個觀念基本上是很不錯的！